Le 13/07/2023
La sonothérapie est une technique de soin holistique utilisant les vibrations sonores pour activer les capacités d’auto-guérison des individus. Elle agit sur l’individu dans sa globalité corps et esprit. A la différence de la musicothérapie qui utilise uniquement la musique pour soigner, la sonothérapie s’appuie sur les sons pour soulager les douleurs, harmoniser les émotions, apporter du bien-être et de la relaxation.
La sonothérapie possède une approche du corps humain proche de la médecine traditionnelle chinoise. Elle considère que le corps est parcouru par des canaux énergétiques semblables aux méridiens d’acupuncture. Tout traitement en sonothérapie à pour objectif de rétablir une circulation énergétique fluide.
Les séances de sonothérapie ont pour effet immédiat de détendre le corps. Elles aident à vous libérer de certains blocages énergétiques ou émotionnels afin de produire un état d’équilibre.